瓯视频丨趣味户外素质拓展活动减压迎接中考

4月12日下午,距离中考仅有64天时间。当天,鹿城实验中学九年级的同学们集中在操场,在心乐园特聘讲师团成员陈宏强、林秀冬两位老师的带领下,一起开展了题为“超越梦想——一起飞”的考前减压户外素质拓展活动。这也是2019年温州市“12355·向阳花开”中高考减压助考系列主题活动之一。

此次减压助考活动由共青团温州市委、市精神文明建设指导中心主办,温州市未成年人心理健康指导中心(心乐园)联合温州日报教育全媒体承办。去年,心乐园减压助考活动共走进40所学校,覆盖平阳、永嘉等9个县(市、区)。今年,心乐园将继续走进永嘉、泰顺等考前心理服务相对薄弱的县市,为当地中学开展考前减压活动。

减压活动怎么进行?转动吧,能量球:每个同学手上拿着的U型槽,组成“能量通道”,见证了他们三年成长和努力的班主任们将一个汇聚勇气和梦想“能量球”放置其上,同学们首尾接力全力以赴,护送能量球冲向心中的“目的地”;奔跑吧,青春:每组同学手持“履带”,在班主任的口令协助下,一步步让“大车轮”平稳有序地奋力滚动向前,携手踏过脚下的“困难和挫折”;绽放吧,力量:各班同学手握动力绳,凝聚彼此力量形成七个强大的动力圈,各班班主任来到动力圈中心,与每个同学击掌拥抱鼓劲加油。随后,师生共同展开象征着中考胜利的助考横幅,签名合影。呐喊声、助威声响彻整个操场,无不充斥着团结互助、群情激昂的愉悦氛围。

活动后,九(2)班邱丹坦言:“感觉轻松却有力量。”她告诉记者,面对人生第一次大考这段时间她非常紧张,在这次活动中感受到了来自班主任的温暖支持,找到了前进的方向。九(7)班郑宇洁认为,减压活动是一场大家一起狂欢的游戏。她说:“刚才在活动中自由释放了自己,相信中考我一定能行!”

据了解,本次活动是今年首次以户外拓展的形式进行。为更好开展户外减压活动,心乐园发挥指导师的专业特色,活动前期深入校园了解学生心理特点,针对该校应考生近期出现的,因惧怕中考的失利而退缩、因成绩提高不快而彷徨等现状,特地抽调了心理、体育、素质拓展等专业老师组成讲师团有针对性地设计活动。目前,中高考减压公益热线电话12355和88907755也已开通,由心理专家坐镇进行在线咨询,解疑释惑。

记者:瞿含张

剪辑 陈耸 实习生 余金科

(作者:瞿含张)